KOMUNIKAT ORGANIZACYJNY

POTWIERDZENIE ZAJĘĆ - KONTAKT ALICJA 790476683


ZAJĘCIA ODBYWAJĄ SIĘ ZGODNIE Z GRAFIKIEM - PONIEDZIAŁEK GODZ. 20.00 ŚRODA GODZ. 19.30   PIĄTEK  GODZ. 19.00 

OPŁATA ZA ZAJĘCIA - CENA ZAWIERA OPŁATĘ ZA ZAJĘCIA + WSTĘP NA BASEN + UBEZPIECZENIE

ZAJĘCIA 1 W TYGODNIU - 60 ZŁ

ZAJĘCIA 2 RAZY W TYGODNIU - 100 ZŁ

ZAJĘCIA 3 RAZY W TYGODNIU - 120ZŁ

 

PIERWSZE ZAJĘCIA AQUA FITNESS CAŁKOWICIE BEZPŁATNIE!!! PRZYJDŻ ĆWICZ ZDECYDUJ


 




Aqua FITNESS – to forma aktywności ruchowej w wodzie. Stosując odpowiednie ćwiczenia przy muzyce są one wykonywane w odciążeniu, które zapewnia wyporność wody. Ćwiczenia nie powodują obciążeń stawów i są całkowicie bezpieczne. Efektem tych ćwiczeń jest wzmocnienie całego układu mięśniowego, poprawa giętkości ciała, pobudzenie układu krążenia, poprawa układu oddechowego. Dodatkowo ciało jest cały czas masowane poprzez powstawanie w czasie ćwiczeń wirów i prądów wody, co dodatkowo pobudza układ krążenia. Woda daje duży opór, wykorzystując ten naturalny czynnik w wodzie podczas ćwiczeń rozwijamy wytrzymałość, wzmacniamy mięśnie i budujemy wysportowaną sylwetkę.

W CENĘ WLICZONE SĄ BILETY WSTĘPU NA KRYTĄ PŁYWALNIE W WOLI + UBEZPIECZENIE - PAŃSTWO NIE PONOSZĄ ŻADNYCH DODATKOWYCH KOSZTÓW

OPŁATA ZA ZAJĘCIA DO KOŃCA KAŻDEGO MIESIĄCA PRZELEWEM NA KONTO


SERDECZNIE ZAPRASZAMY !!!

DANE DO PRZELEWU

RATOWNICTWO WODNE -SZKOŁA PŁYWANIA DELFI RAFAŁ BACIK

32-600 OŚWIĘCIM UL. WESTERPLATTE 3/10

BANK PKO BP

nr konta 07 1020 2384 0000 9302 0105 7918

Tytułem np. (Aqua Fitness - LUTY 2016)


FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY