SERDECZNIE ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA NAUKI I DOSKONALENIA PŁYWANIA PROWADZONEJ PRZEZ WYKWALIFIKOWANYCH TRENERÓW I INSTRUKTORÓW PŁYWANIA.

PIERWSZE ZAJĘCIA ZUPEŁNIE ZA DARMO - PRZYJDŹ WEŹ UDZIAŁ W ZAJĘCIACH OCEŃ I ZDECYDUJ...

ETAP I - Ten etap nauki skierowany jest do dzieci i młodzieży, przygotowujący do właściwej nauki pływania, wyrabiając określone nawyki i umiejętności niezbędne w późniejszym procesie nauczania.
Program oparty na współczesnych metodach nauczania, przy użyciu wielu pomocy naukowych. (mnóstwo gier i zabaw)
- nauczanie podstawowych czynności ruchowych w środowisku wodnym
- nauczanie leżenia na piersiach i grzbiecie
- poślizgi na piersiach i grzbiecie
- proste skoki do wody
- nauczanie ruchów nóg do kraula na piersiach i grzbiecie
- nauczanie ruchów ramion do kraula na piersiach i grzbiecie
- skoki na nogi do wody głębokiej (z pomocą instruktora)

ETAP II - NAUKA PŁYWANIA - Ten etap nauki skierowany jest do dzieci i młodzieży, które w pełni opanowały etap I (początkujący) mających wyrobione nawyki, które pozwalają przystąpić do nauki pływania.

Program. oparty na współczesnych metodach nauczania(słowo, pokaz, działanie praktyczne uczni) przy użyciu wielu pomocy dydaktycznych.
- doskonalenie pracy nóg do kraula na piersiach i grzbiecie
- doskonalenie pracy ramion do kraula na piersiach i grzbiecie
- koordynacja ruchów nóg i ramion w kraulu na grzbiecie
- koordynacja ruchów nóg i ramion do kraula na piersiach
- opanowanie wślizgów do wody, prostych skoków na głowę
- elementy nurkowania

ETAP III – NAUCZANIE TECHNIK SPORTOWYCH - Ten etap nauki skierowany jest do dzieci i młodzieży, które w pełni opanowały umiejętności w etapie II i są gotowi do nauczania technik sportowych.

Program oparty na współczesnych metodach nauczania(słowo, pokaz, działanie praktyczne uczni) przy użyciu wielu pomocy dydaktycznych. (np. płetwy…)
- współczesna technika pływania kraulem na grzbiecie
- współczesna technika pływania kraulem na piersiach
- nauczanie pływania stylem klasycznym
- współczesna technika pływania stylem klasycznym
- nauczanie skoku startowego
- nauczanie nawrotów


ZALETY UCZESTNICTWA W PROGRAMIE:
- dziecko czuje się zrelaksowane fizycznie jak i psychicznie.
- podnosi się jego odporność na infekcje
- kształtuje się harmonijna sylwetka
- wzrost cech motorycznych jak: siła, wytrzymałość, koordynacja ruchowa
- nawiązywanie nowych przyjaźni

CENA 120ZŁ ZA KAŻDY MIESIĄC